Sabemos que el verano es sinónimo de descanso, sin embargo, eso no implica que debas renunciar a cuidar tu cuerpo y bienestar. No solo se trata de prevenir el aumento de peso, sino también de facilitar tu retorno a la rutina diaria manteniendo un buen nivel de forma física. Aún así… ¡tenemos buenas noticias! ¡El […]
En Urban Loft Fitness, sabemos que el ejercicio es más que solo levantar pesas o correr en la cinta. Se trata de una experiencia que te llena de energía, te conecta con tu cuerpo y te permite alcanzar tus objetivos de una manera más divertida y efectiva. Por eso, además de nuestra sala de musculación […]
ZUMBA: UN VIAJE SENSACIONAL A TRAVÉS DE LA DANZA Y EL FITNESS Zumba, una fusión de ritmo, baile y acondicionamiento físico, ha revolucionado el mundo del ejercicio. Esta disciplina nacida en Colombia combina la alegría de la música latina con movimientos efectivos de fitness, creando una experiencia de ejercicio incomparable. Desde la Salsa y el […]
Este año, te traemos 8 DÍAS DE BLACK FRIDAY llenos de energía. Desde HOY, 24 de noviembre, hasta el viernes 1 de diciembre, disfruta de un 20% de descuento en tu matrícula simplemente presentando esta publicación en tu móvil. En Urban Loft Fitness, te esperamos para elevar tu rutina de ejercicios a otro nivel. No […]
Si estás buscando perder peso suponemos a que te referirás a perder grasa y volumen corporal, que es lo que todos deseamos. El peso corporal es algo relativo, que poco tiene que ver con estar más o menos en forma. Pero se ha convertido en una manera de hablar para referirnos a querer estar saludable, […]
Si hay una gama de servicios que hemos intentado potenciar en el último año este ha sido la de bienestar. Desde Urban Loft Fitness nos hemos propuesto contribuir en mejorar vuestras vidas y ayudaros a manteneros sanos físicamente, pero también psicológicamente. Una de las disciplinas que nos ayudan en ambos ámbitos es el Yoga. Hoy […]
Hoy os dejamos un audio de nuestra directora Ángeles Gonzalez donde nos habla de la pasión. La pasión es una fuerza que nace de lo mas profundo y que se proyecta en todas las áreas de la vida, tanto en lo personal como en lo personal. Es consciencia y es intensidad, pero también serenidad y […]
En nuestro gimnasio intentamos además de darte el mejor espacio para hacer ejercicio, ofrecerte la mayor gama de servicios para contribuir en tu bienestar, y por supuesto no podíamos olvidarnos de la nutrición.El ejercicio es muy importante para llevar una vida sana, pero siempre tiene que ir acompañado de una alimentación adecuada, tanto si tu […]
Recuerda que en Urban Loft Fitness puedes disfrutar de clases como las de Baile Moderno (Coreo Fitness) que te ayudan a ponerte en forma, divertirte y activarte cada mañana. Pregunta en recepción porque ahora puedes probar una de estas clases ¡Gratis!
Desde hoy 20 de abril, siguiendo la normativa del gobierno, ya no es obligatorio el uso de la mascarilla dentro de nuestro Gym. Por supuesto si lo prefieres puedes seguir utilizándola. Desde Urban Loft Fitness recomendamos mantener la distancia de seguridad, os animamos a seguir cuidando los unos de los otros, y respetar la decisión […]
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